Reflexión y acerca del trigo hoy en dia

Aprendiendo a sanar a través de medios naturales, me percate que dicho camino conlleva un proceso permanente. La motivación y el deseo de ser feliz y saludable de la manera más natural posible surgieron de una auténtica parte de mí misma, y es de este lugar interno donde el cambio verdadero dura para siempre. También […]

Diferencias entre tipos de sangre y tipos de ejercicio

El factor clave en el ejercicio es entrenar dentro de nuestro parámetro para que dicho ejercicio actué como un mecanismo de antiestrés. El ejercitarse arriba de dicho parámetro podria inclusive equivaler a un nivel mayor de estrés. La clave es moderación, y su tipo sanguíneo ayuda a determinar algunos limites de este parámetro y actúa […]

Happy Hanukkah!

The Jewish holiday of Hanukkah celebrates a miracle, when 1 tiny jar of olive oil burned for 8 nights instead of only one. So, fried foods have become associated with the holiday- especially if they’re fried in olive oil. Potato pancakes, known as latkes, are the Hanukkah treat that I grew up with. They’re fried […]

Mazel Tov!

On Sunday, I went to my cousin’s wedding celebration. The actual wedding took place in Tel Aviv the week before, but they also had a party in New Jersey for those who couldn’t make it to Israel. He grew up in New Jersey and she grew up in Israel, and both have extended family on […]

Preguntas y respuestas

A continuación varias preguntas hechas por seguidores durante años, y sus respectivas respuestas respaldadas por el Dr. D’Adamo:   ¿Que son ’lectinas’? Son moléculas proteicas que se encuentran en los alimentos que unidas a glicoproteinas y glicolipidos en la superficie de célula o en tejido corporal causan aglutinación. Algunas lectinas causan aglutinamiento de los eritrocitos […]

The Cost of Free Food

  A while ago, I posted about all the free food I was getting from various sources. There’s the organization that used to be called Food Not Bombs, but has since been renamed Community Solidarity. They collect food donations from individuals and stores, and give it away to anybody who has the time and energy […]

Cianocobalamina versus Metilcobalamina

¿En que forma se diferencia la vitamina B12? La cianocobalamina es la forma más común de vitamina B12, que se encuentra en las farmacias. Le sorprenderá que esta forma de vitamina B 12 no ocurre en plantas o tejido animal. En otras palabras, seria imposible encontrar este componente químicamente sintetizado en la naturaleza. Tal como […]

Holiday Cooking For One

There are a LOT of Jewish holidays this time of year. First come Rosh Hashona, the Jewish New Year. Then 10 days later it’s Yom Kippur, when we fast and pray for forgiveness. What’s less well known are the holidays of Succos and Simchat Torah, which start a few days later. Succos lasts a whole […]

A Sweet New Year

This is a very busy time of the year for Jews. First we had Rosh Hashonna last week, and then Yom Kippur, the holiest day of the year, starts tonight. Then Wednesday night starts Succos, which lasts for a whole week. This was the first Rosh Hashonna I’ve ever spent away from my younger daughter, […]

¿Que son alergias?

Una reacción alérgica es la respuesta de nuestro sistema inmunológico hacia algún alergeno que para muchos es totalmente normal e inofensivo. En cambio para aquel que es sensible, dicha manifestación se amplifica, convirtiéndola en una reacción fisiológica no apropiada que se manifiesta en patología desde las formas más comunes como por ejemplo dolor de cabeza, […]