La diabetes no te matará, pero sí sus complicaciones

Hay un dicho: La diabetes no te matará, pero sí sus complicaciones.

Aun así, la diabetes fue la séptima causa principal de muerte en el mundo.

Agregue a eso las complicaciones comunes, como la enfermedad cardiovascular, la enfermedad renal y la infección, ¡y puede multiplicar ese número por 10!

Sin embargo, a pesar de estas estadísticas reveladoras, aún hay demasiadas personas que no toman en serio la diabetes. La abordan como algo molesto en lugar de algo que puede causar y causa complicaciones de salud importantes, y sí, incluso la muerte, si no se controla.

La diabetes es más peligrosa de lo que la mayoría de las personas supone, por lo que a muchas personas con diabetes les resulta más fácil relajar sus esfuerzos para controlar la disfunción. Una encuesta encontró que el 22% de los pacientes diabéticos omitieron una dosis de insulina basal durante un período de 30 días.

Existen peligros muy reales que plantea la diabetes si no se controlan o se manejan mal. Quisiera motivarlo a cuidarse mejor o ayudar a un ser querido a controlar mejor la enfermedad.

¿Por qué es tan peligrosa la diabetes?
Porque si no se maneja correctamente, puede causar estragos en casi todos los sistemas y órganos del cuerpo. Echemos un vistazo a algunos riesgos que plantean las complicaciones diabéticas:

Cetoacidosis diabética
La cetoacidosis diabética es una condición muy peligrosa que puede ocurrir cuando los pacientes no toman su insulina y tienen un nivel de azúcar en la sangre descontrolado. Dado que la insulina es necesaria para descomponer la glucosa como fuente de energía, el cuerpo recurre a la grasa corporal como fuente de combustible.

Si bien puede pensar que quemar grasa como combustible suena como una gran idea, no lo es en este caso. Este proceso de usar grasa y no glucosa como combustible conduce a una acumulación excesiva y peligrosa de subproductos llamados “cetonas” que hacen que la sangre sea muy ácida.

Esto no es lo mismo que la cetosis nutricional, que es la presencia de una cantidad pequeña a moderada de cetonas en la sangre que ocurre durante el ayuno o con dietas bajas en carbohidratos. La cetosis nutricional se considera ampliamente segura e incluso se usa terapéuticamente para las personas que sufren convulsiones y otras consideraciones de salud.

Sin embargo, si no se controla, la cetoacidosis diabética puede provocar un coma diabético e incluso la muerte. La incidencia de esta complicación está en aumento. Los síntomas de la afección incluyen dificultad para respirar, dolor abdominal agudo, deshidratación, debilidad y vómitos.

La retinopatía diabética
La retina es la capa interna del ojo y realiza una función increíblemente importante. La retina recibe luz de nuestro entorno y la convierte en señales neuronales que se envían al cerebro para su reconocimiento. Gracias a la retina sabemos si estamos mirando un gato o huevos revueltos.

Debido al papel vital de la retina en la visión, cualquier daño puede causar ceguera permanente. Los diabéticos corren el riesgo de sufrir daños en la retina porque este tejido ocular sensible se ve afectado por un control deficiente de la glucosa, que a menudo causa daños en los pequeños vasos sanguíneos de la retina. Los diabéticos también corren un riesgo particular de desarrollar cataratas y glaucoma.

Nefropatía diabética
La nefropatía diabética es un término elegante que describe el daño a los riñones causado por la diabetes. Sus riñones tienen pequeños vasos sanguíneos que filtran los desechos de su sangre. En los diabéticos con niveles de azúcar en sangre constantemente altos, estos vasos sanguíneos pueden dañarse o destruirse y, con el tiempo,
los riñones no pueden hacer su trabajo. En algunos casos, los riñones pueden fallar por completo. De hecho, la diabetes es la principal causa de insuficiencia renal en adultos.

El número de pacientes tratados por enfermedad renal en etapa terminal (ESRD-DM) también ha aumentado con el tiempo.

Ataques al corazón y derrame cerebral
Los diabéticos, especialmente aquellos que fuman y tienen presión arterial alta, o tienen sobrepeso, tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Complicaciones con los pies
Cuando tiene diabetes, incluso un insensible “simple” puede provocar una complicación importante en el pie. Esto se debe a que los diabéticos a menudo tienen daño nervioso (o neuropatía) en los pies. El daño a los nervios causa un flujo sanguíneo deficiente y pérdida de sensibilidad. Si bien los no diabéticos pueden sentir que tienen un pequeño corte en el pie, un diabético puede no tenerlo. Esta pérdida de sensación combinada con mala circulación puede conducir a una infección grave, que luego puede conducir a la amputación.

Este daño a los nervios también puede causar cambios en la forma real de los pies y dedos de los pies.

Gastroparesia
La gastroparesia es una condición en la cual el estómago tarda demasiado en vaciar su contenido. En los diabéticos, el nervio vago, que controla el movimiento de los alimentos a través del tracto digestivo, se daña debido a los niveles de glucosa regularmente altos. Cuando esto sucede, los músculos del estómago y los intestinos ya no funcionan normalmente y el movimiento de los alimentos se ralentiza o se detiene por completo. Esta condición puede ocurrir con diabetes tipo 1 o tipo 2.

Los signos y síntomas de la gastroparesia pueden variar, pero generalmente incluyen náuseas, acidez estomacal, pérdida de peso, vómitos, hinchazón abdominal, sensación de saciedad repentina cuando recién comienza a comer, falta de apetito, niveles de glucosa erráticos y espasmos del revestimiento del estómago. Estos síntomas pueden ser leves o severos, dependiendo del individuo.

El verdadero problema con la gastroparesia es que puede dificultar aún más el control de la glucosa en sangre. Debido a que la comida se queda esencialmente atrapada en el estómago durante horas, cuando eventualmente llega al intestino delgado, los niveles de glucosa en sangre pueden aumentar repentinamente.

Otra complicación es que cuando la comida permanece demasiado tiempo en el estómago, puede causar un sobre crecimiento bacteriano debido a la fermentación. Más allá de esto, la comida también puede endurecerse en masas sólidas llamadas “bezoares” que causan náuseas y vómitos, y potencialmente incluso pueden causar un bloqueo muy peligroso.

Si bien algunos medicamentos pueden ayudar con esta afección, un mejor tratamiento es cambiar sus hábitos alimenticios. Por ejemplo, se recomienda a las personas con diabetes y gastroparesia, comer menos alimentos en cada sesión, consumiendo comidas más pequeñas durante el día en lugar de tres grandes. También se recomienda caminar después de cada comida.

Síndrome Hiperglucémico Hiperglucémico No Cetósico (HHNS)
El Síndrome Hiperglucémico Hiperglucémico Hiperosmolar, o HHNS, es una afección grave que normalmente se observa en los diabéticos mayores con diabetes tipo 1 o tipo 2, pero con mayor frecuencia en el tipo 2. Sin embargo, es importante tener en cuenta las hospitalizaciones por HHS en niños y los adolescentes han aumentado en un 52.4% entre los años de 1997 y 2009.

El HHNS ocurre cuando los niveles de azúcar en la sangre aumentan y, en un esfuerzo por eliminar rápidamente este exceso del cuerpo, el azúcar pasa a la orina. Al principio, se produce mucha orina y el individuo tiene que ir al baño con frecuencia. Eventualmente, la persona puede no ir al baño con tanta frecuencia y la orina puede volverse muy oscura.

Es fundamental beber agua con esta afección, incluso si no tiene sed, ya que la deshidratación puede comenzar rápidamente. Si no se controla, la deshidratación puede volverse más grave y provocar convulsiones, coma y, finalmente, la muerte.

La diabetes tipo 2 no necesita ser una sentencia de muerte, ni siquiera causar complicaciones y problemas. De hecho, la condición se puede manejar bien e incluso revertir con la dieta adecuada y el programa de medicamentos de estilo de vida.

Si tiene diabetes o tiene un ser querido que la padece, sea inteligente. Sea proactivo y tome medidas ahora para detener la progresión de la afección y prevenir complicaciones.

“Cuanto antes las personas descubran que tienen pre diabetes y tomen medidas, mayores serán sus posibilidades de prevenir la diabetes tipo 2”.

Recuerden que este estilo de vida que vengo recomendando del Dr D`Adamo es preventivo y antiinflamatorio por excelencia! No hay tiempo que perder. Aplíquenlo a su vida diaria, ya!

Quisiera agradecerles sus comentarios alentadores y no dejen de enviarme sus preguntas y dudas, juntos saldremos adelante!